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新疆烤魚

Xinjiang Grilled Fish

材料

新鮮黃魚500g 調味料:
蔥段 5g
薑片 30g
紹興酒 25g
辣椒粉 1g
黑胡椒碎 1g
五香粉 0.5g
孜然粉 3g
鹽 2g
蠔油 15g
食油 10g
Xinjiang Grilled Fish

做法

1. 將新鮮黃魚去除內臟和鰓,處理乾淨後,從魚腹部切斷脊柱骨平鋪開,背部連著不切斷。

2. 魚的內外均勻抹上紹興酒,魚身上擺上蔥段和薑片,冷藏醃制至少半小時。

3. 將辣椒粉、黑胡椒碎、五香粉、孜然粉和鹽混勻,備用。

4. 將醃制好的魚從雪櫃取出,表面用廚房紙擦乾,正反面都抹上混合好的香料,再依次塗上蠔油和食油,將魚背朝上放在烤架上。

5. 將烤架放入蒸焗爐,同時將鋪好錫紙的萬用盤放入下方接住滴落的汁液。

6. 選擇自動烹調程式P05,按下啟動按鈕。

Xinjiang Grilled Fish

自動烹調程式:P05

放置層數:

  • 烤架,第三層
  • 萬用盤,第二層